الصحة النفسية 2022, سبتمبر

أعراض اضطراب ما بعد الصدمة وعلاجه: 6 طرق للتعافي من الصدمة في اليوم الوطني للتوعية باضطراب ما بعد الصدمة

أعراض اضطراب ما بعد الصدمة وعلاجه: 6 طرق للتعافي من الصدمة في اليوم الوطني للتوعية باضطراب ما بعد الصدمة (2022)

في اليوم الوطني للتوعية باضطراب ما بعد الصدمة ، تعلم ست طرق يمكن أن تساعدك على التعافي وإعادة حياتك إلى المسار الصحيح

هل تبحث عن الاستشارة عبر الإنترنت للاكتئاب والقلق؟ الدماغي هو الجواب

هل تبحث عن الاستشارة عبر الإنترنت للاكتئاب والقلق؟ الدماغي هو الجواب (2022)

هل تبحث عن خدمة استشارية عبر الإنترنت للمساعدة في المشكلات المتعلقة بالصحة العقلية؟ إليك كيف يمكن لـ Cerebral مساعدتك في التحسن

يمكن أن تساعد كلاب الخدمة المحاربين الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة - تظهر الأدلة المتزايدة أنها قد تقلل من القلق بطرق عملية

يمكن أن تساعد كلاب الخدمة المحاربين الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة - تظهر الأدلة المتزايدة أنها قد تقلل من القلق بطرق عملية (2022)

يلجأ عدد متزايد من المحاربين القدامى إلى كلاب الخدمة للمساعدة في أعراض اضطراب ما بعد الصدمة

عظيم. طريقة للتعامل مع التوتر

عظيم. طريقة للتعامل مع التوتر (2022)

حتى عندما يتم تطعيم المزيد من الأشخاص ضد فيروس كورونا ، فإن السماح للأمل بإلقاء نظرة خاطفة على الأفق حتى يشعر الجميع بالقلق والقلق والتوتر لم يختف

تبديل الساعات الخاصة بك ؛ كن على دراية بصحتك

تبديل الساعات الخاصة بك ؛ كن على دراية بصحتك (2022)

إذا كان الناس يبدون أكثر مالحة في يوم الأحد ، فقد يكون ذلك لأن الوصول إلى التوقيت الصيفي (DST) كلفهم أكثر من ساعة من النوم

اضطراب ما بعد الصدمة الناتج عن الجائحة: علاج الأزمة الصحية التالية

اضطراب ما بعد الصدمة الناتج عن الجائحة: علاج الأزمة الصحية التالية (2022)

إلى جانب الآثار طويلة المدى لـ Covid-19 على الجسم ، هناك اعتراف متزايد بالتأثير النفسي الذي يحدثه Covid-19 على المجتمع ككل ، وقلق متزايد من الآثار الدائمة على النفس

عندما يخالف الطبيب قسم أبقراط بالانتحار

عندما يخالف الطبيب قسم أبقراط بالانتحار (2022)

في العشرين عامًا الماضية ، ارتفع معدل الانتحار في الولايات المتحدة بين أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و 64 عامًا بنسبة 40٪. يخفي داخل هذه النسبة حالات انتحار الأطباء - المنتهية

"بمجرد الانخراط في العنف السياسي ، يصبح من الأسهل القيام بذلك مرة أخرى" - خبير في العنف السياسي يتأمل في الأحداث في مبنى الكابيتول

"بمجرد الانخراط في العنف السياسي ، يصبح من الأسهل القيام بذلك مرة أخرى" - خبير في العنف السياسي يتأمل في الأحداث في مبنى الكابيتول (2022)

"بمجرد الانخراط في العنف السياسي ، يصبح من الأسهل القيام بذلك مرة أخرى" - خبير في العنف السياسي يتأمل في الأحداث في مبنى الكابيتول

لا مزيد من ركوب الطائرة المجاني لحيوانات الدعم العاطفي

لا مزيد من ركوب الطائرة المجاني لحيوانات الدعم العاطفي (2022)

فقدت حيوانات الدعم العاطفي الامتيازات في قاعدة جديدة من وزارة النقل

تندلع الشعوبية عندما يشعر الناس بالانفصال وعدم الاحترام

تندلع الشعوبية عندما يشعر الناس بالانفصال وعدم الاحترام (2022)

المجتمع الأمريكي ممزق إلى أسفل. في الانتخابات الرئاسية لعام 2020 ، جاء الكثير من الناس إلى صناديق الاقتراع للتصويت ضد المرشح الآخر بدلاً من دعم الشخص الذي حصل على تصويتهم بحماس. في حين أن هذا الاستقطاب الشديد أمريكي بشكل واضح ، فقد ولد من حزبين قويين

المعاهد الوطنية للصحة تسعى للحصول على مدخلات حول اتجاهات الانتحار في الشباب الأسود

المعاهد الوطنية للصحة تسعى للحصول على مدخلات حول اتجاهات الانتحار في الشباب الأسود (2022)

الانتحار هو ثاني أكبر سبب للوفاة بين المراهقين ؛ يفكر ما يقرب من 1 من كل 5 مراهقين في الانتحار ، ويتوصل أكثر من 1 من كل 10 إلى خطة. بالنسبة للشباب السود ، تتحول هذه الأفكار بشكل متزايد إلى أفعال

عوائد كثيرة مؤلمة: التعامل مع الهدايا التافهة

عوائد كثيرة مؤلمة: التعامل مع الهدايا التافهة (2022)

يمكن أن يثقل تقديم الهدايا المؤلمة الأصدقاء والأحباء بأشياء غير مرغوب فيها قد يحاولون التخلص منها. لماذا الهدايا غير المرغوب فيها مهمة ، وماذا تفعل بها؟

سيكولوجية العدالة: لماذا لا يصدق بعض الأمريكيين نتائج الانتخابات

سيكولوجية العدالة: لماذا لا يصدق بعض الأمريكيين نتائج الانتخابات (2022)

تدور العديد من النزاعات ، مثل السباق الرئاسي المحتدم في 2020 ، حول النتائج العادلة. إليكم علم النفس وراء "الإنصاف"

القلق الناتج عن كوفيد. وباء في طور التكوين

القلق الناتج عن كوفيد. وباء في طور التكوين (2022)

وسط جائحة الفيروس التاجي ، يتزايد القلق

بعض النصائح من اختبار المواعدة عبر الإنترنت

بعض النصائح من اختبار المواعدة عبر الإنترنت (2022)

بالنسبة لأولئك المحبطين من المواعدة عبر الإنترنت ، يمكن وضع قواعد جديدة لخطة المشاركة

هل أنت أكثر اندفاعا؟ هل تستخدم هاتفك كثيرًا جدًا؟

هل أنت أكثر اندفاعا؟ هل تستخدم هاتفك كثيرًا جدًا؟ (2022)

الدافع وراء الاختيار المندفع عاملين - ضبط النفس والقدرة على تخيل النتائج المحتملة لسلوكك والعواقب المستقبلية

يتسلل الرافضون الوبائيون إلى المستشفى لمعرفة ما إذا كانت وحدة العناية المركزة ممتلئة

يتسلل الرافضون الوبائيون إلى المستشفى لمعرفة ما إذا كانت وحدة العناية المركزة ممتلئة (2022)

زاد مستشفى بروفو بولاية يوتا من احتياطاته الأمنية بعد أن حاول منظرو المؤامرة التسلل إلى وحدة العناية المركزة لمعرفة ما إذا كانت ممتلئة

هل تحب وسائل التواصل الاجتماعي؟ يمكنك التمرير إلى مشكلة

هل تحب وسائل التواصل الاجتماعي؟ يمكنك التمرير إلى مشكلة (2022)

كيف تجعلك وسائل التواصل الاجتماعي تشعر؟ تُظهر هذه الدراسة الجديدة كيف يمكن أن تؤثر خلاصتك على Facebook على صحتك العاطفية

هذا الاندفاع الذي تحصل عليه لسماع لحن مفضل حقيقي

هذا الاندفاع الذي تحصل عليه لسماع لحن مفضل حقيقي (2022)

كنت تعرف هذا ولكن العلم يريد تأكيد ذلك: الاستماع إلى الموسيقى المفضلة يمكن أن يفرز هذا الهرمون المحب للمتعة والذي قد يسبب البرد المسمى الدوبامين

يمكن أن تنتهي حياة العمل الشاق الطويل بالخرف

يمكن أن تنتهي حياة العمل الشاق الطويل بالخرف (2022)

يمكن أن يزيد العمل اليدوي من خطر الإصابة بالخرف في وقت لاحق من الحياة

الفوائد طويلة الأمد للعلاقة بين المعلم والطالب

الفوائد طويلة الأمد للعلاقة بين المعلم والطالب (2022)

ستجني العلاقات الإيجابية التي أقيمت خلال السنوات الأولى للطفل فوائد عندما يصبح الطفل بالغًا

نصائح الخبراء للتغلب على ضغوط يوم الانتخابات

نصائح الخبراء للتغلب على ضغوط يوم الانتخابات (2022)

هل تعاني من التوتر أو القلق أو فقدان النوم أثناء الانتخابات؟ إليك كيف يقول الخبراء للتعامل معها

بالنسبة للبعض ، اكتئاب ما بعد الولادة ليس محنة قصيرة

بالنسبة للبعض ، اكتئاب ما بعد الولادة ليس محنة قصيرة (2022)

يمكن أن يستمر اكتئاب ما بعد الولادة لمدة تصل إلى ثلاث سنوات ، وليس الفترة الزمنية المرتبطة به عادةً لمدة عام واحد

قد يخبرك الفحص عبر الإنترنت ما إذا كنت مكتئبًا أم حزينًا فقط

قد يخبرك الفحص عبر الإنترنت ما إذا كنت مكتئبًا أم حزينًا فقط (2022)

يشعر الجميع بالإحباط في وقت أو آخر - ولكن كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت تشعر بالكآبة فقط أم أنك تشعر بشيء أكثر خطورة؟

بوو! لماذا يحب الناس الأفلام المخيفة والبيوت المسكونة؟

بوو! لماذا يحب الناس الأفلام المخيفة والبيوت المسكونة؟ (2022)

ينجذب الكثير من الناس إلى الأشياء المخيفة - الأفلام والمنازل المسكونة وحتى تجارب مثل الغوص في السماء. لماذا هذا؟

يستخدم الأطفال المصابون بالتوحد المزيد من خدمات الرعاية الصحية في مرحلة الطفولة

يستخدم الأطفال المصابون بالتوحد المزيد من خدمات الرعاية الصحية في مرحلة الطفولة (2022)

وجدت دراسة جديدة أن الأطفال الرضع في الطيف يستخدمون خدمات رعاية صحية أكثر بمرتين إلى ثلاث مرات من متوسط ​​عمر سنة واحدة

العواطف الوبائية حول العالم

العواطف الوبائية حول العالم (2022)

على الصعيد العالمي ، على الرغم من بعض الاختلافات الفردية ، تتكيف البشرية مع الوباء وتجد طريقة للمضي قدمًا عاطفياً

الوفيات بسبب الجرعات الزائدة من الكوكايين في الولايات المتحدة ثلاث مرات بين عامي 2013 و 2018

الوفيات بسبب الجرعات الزائدة من الكوكايين في الولايات المتحدة ثلاث مرات بين عامي 2013 و 2018 (2022)

في عام 2017 ، كان الشخص الذي يعيش في الولايات المتحدة أكثر عرضة للوفاة من جرعة زائدة من المخدرات مقارنة بحادث سيارة

لا مفاجآت هنا: نحتاج إلى مساعدة في مجال الصحة العقلية

لا مفاجآت هنا: نحتاج إلى مساعدة في مجال الصحة العقلية (2022)

تقول منظمة الصحة العالمية إن COVID-19 قد أعاق الصحة العقلية

يحتاج الأطفال إلى رعاية صحية عقلية ، لكنهم لا يحصلون عليها

يحتاج الأطفال إلى رعاية صحية عقلية ، لكنهم لا يحصلون عليها (2022)

لسوء الحظ ، عندما يتعلق الأمر بالأطفال والصحة العقلية ، لا يسعى بعض الآباء للحصول على المساعدة التي يحتاجها أطفالهم - أو لا يمكنهم العثور عليها

ما نفعله - ليس مع من - هو ما يجعلنا نبتسم

ما نفعله - ليس مع من - هو ما يجعلنا نبتسم (2022)

وجدت الأبحاث أن الأصدقاء والعائلة يمكن أن يجعلونا سعداء ، ولكن الاستمتاع أمر مهم أيضًا

العداء يؤذي قلبك ، خاصة بعد النوبة القلبية

العداء يؤذي قلبك ، خاصة بعد النوبة القلبية (2022)

نحن نعلم أن الغضب والعداء يمكن أن يسبب توترًا وتوترًا في الجسم ، ولكن يمكن أن يكون لهما أيضًا تأثير أكثر خطورة. يمكن أن يزيد من خطر إصابتك بنوبة قلبية ثانية

مساعدة الطفل بعد موت حيوان أليف

مساعدة الطفل بعد موت حيوان أليف (2022)

الحزن جزء لا مفر منه من محبة شخص ما أو شيء ما. يحتاج الأطفال الذين يعانون من فقدان حيوان أليف إلى الدعم والتوجيه للمساعدة في تجاوز هذه المرحلة الحزينة

التدليك اللطيف لمدة 10 دقائق يعزز الاسترخاء

التدليك اللطيف لمدة 10 دقائق يعزز الاسترخاء (2022)

لا تحتاج إلى الكثير من الوقت للاستفادة من التدليك. خذ 10 واسترخي

عزل الفيروس ، إيقاظ اضطراب في الأكل

عزل الفيروس ، إيقاظ اضطراب في الأكل (2022)

الاستراتيجية المستخدمة للحد من انتشار COVID-19 هي بالضبط ما يؤدي إلى تفاقم اضطرابات الأكل

البحث عن تطبيقات الهاتف لعلاج اضطرابات الأكل

البحث عن تطبيقات الهاتف لعلاج اضطرابات الأكل (2022)

قد تساعد التطبيقات النساء في الجامعات اللاتي يعانين من اضطرابات الأكل ، خاصة إذا كان الحصول على المساعدة وجهًا لوجه أمرًا صعبًا للغاية

الاكتئاب والقلق يؤخران العلاجات الطبية للكثيرين

الاكتئاب والقلق يؤخران العلاجات الطبية للكثيرين (2022)

العبء المتزايد للوباء له تأثير على الصحة العقلية ، وقد يمنع المرضى من الذهاب إلى مواعيدهم

العلاج المعرفي السلوكي: قد يساعدك دماغك في التعامل مع الألم

العلاج المعرفي السلوكي: قد يساعدك دماغك في التعامل مع الألم (2022)

عادة لا يتم التعامل مع الألم المزمن بشكل جيد باستخدام مسكنات الألم التقليدية. العلاجات الأخرى ، مثل العلاج السلوكي المعرفي قد تحقق نجاحًا أكبر

قد تساعدك الأداة عبر الإنترنت في العثور على تطبيق الصحة العقلية المناسب

قد تساعدك الأداة عبر الإنترنت في العثور على تطبيق الصحة العقلية المناسب (2022)

مع وجود العديد من التطبيقات التي تدعي أنها تساعد الأشخاص في صحتهم العقلية ، كيف يمكنك العثور على التطبيق المناسب لك؟

الصودا والمراهقين ، قد يتسبب الكومبو في العدوان

الصودا والمراهقين ، قد يتسبب الكومبو في العدوان (2022)

من المعروف أنه عندما يستهلك المراهقون المشروبات الغازية أو المشروبات الغازية ، فإن ذلك يزيد من خطر إصابتهم بالسمنة ومقدمات السكري ، لكن الباحثين يقولون إن الآباء يجب أن يقلقوا بشأن العدوانية أيضًا