
في المعركة لتحديد الوزن الزائد والسمنة ، هناك مقياس واحد سائد للإشارة إلى تكوين الجسم. يقيس مؤشر كتلة الجسم ، أو مؤشر كتلة الجسم ، حجم الجسم ، ومن السهل جدًا الحصول على تقدير - فقط قم بإعطاء طولك ووزنك ، ونأمل أن يظهر رقم يتراوح بين 18.5 و 24.9. لكن مؤشر كتلة الجسم كان مثيرًا للجدل - على سبيل المثال ، على الرغم من أن العديد من هياكل كمال الأجسام تحتوي على نسبة 10 في المائة فقط من الدهون ، فإن وضع الطول والوزن في حاسبة مؤشر كتلة الجسم غالبًا ما يؤدي إلى ظهور رقم يحددهم على أنهم يعانون من زيادة الوزن.
لذلك ، في السنوات الأخيرة ، اكتسب محيط الخصر ، الذي يقيس كمية دهون البطن لدى الشخص ، مكانة بارزة - ولكن هذا أيضًا له مشاكله. على سبيل المثال ، قد يبدو الخصر النسبي للمرأة التي يبلغ طولها 5'11 "كبيرًا على امرأة تبلغ 5'2".
سعت مجموعة من العلماء ، نير واي كراكور وجيسي سي كراكور ، لأخذ أفضل مكونات مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر وعمل طريقة جديدة لقياس السمنة - ما يسمونه مؤشر شكل الجسم ، أو ABSI. يأخذ نظامهم في الاعتبار الطول والوزن ومحيط الخصر ، لتطوير مقياس يقيس استدارة الجسم (شكل تفاحة) بدلاً من الحجم الكبير. عند استخدامه على 14 ، 100 شخص ، وجدوا أن ABSI كان أكثر نجاحًا في التنبؤ بالوفاة المبكرة من مؤشر كتلة الجسم.
وجدت النتائج التي توصلوا إليها أن ABSI كان مؤشرًا جيدًا للسمنة والوفاة المبكرة ، ولكن يجب إجراء دراسات متابعة لتحديد ما إذا كان يمكن استخدام الأداة سريريًا.
تم الترحيب بالأداة بالفعل من قبل خبراء التغذية ، الذين وجدوا أنه بالنسبة لمؤشر كتلة الجسم ، فإن تكوين الجسم كان فاشلاً.
ومع ذلك ، لن يتم التخلي عن مؤشر كتلة الجسم على الفور ، إذا حدث ذلك على الإطلاق. لا يزال خبراء التغذية والأطباء على حد سواء يجدون الأداة مفيدة للغاية. بعد كل شيء ، يمكن لآلة حاسبة بسيطة أن تظهر رقمًا على الفور.
يعترف الباحثون أنه ما زال قريبًا بعض الشيء لتحديد ما إذا كان تقليل ABSI سيكون وسيلة جيدة لتقليل مخاطر الوفاة المبكرة. في كلتا الحالتين ، يظل الخبراء متفقين على أن فقدان الوزن - وبالتالي تقليل الخصر - سيساعد الناس في محاربة الموت المبكر.
تم نشر نتائج الدراسة في PLoS ONE.
شعبية حسب الموضوع
ما هو أفضل معزز لقاح COVID-19 لمتلقي Janssen؟

هناك دليل على أن متلقي لقاح J&J سيستفيدون أكثر من الجرعات المعززة من Moderna و Pfizer
التطعيم مقابل. عدوى COVID-19 السابقة: ما الذي يوفر حماية أفضل؟

سلطت دراسة جديدة الضوء على ميزة التطعيم ضد COVID-19 مقارنةً بالعدوى السابقة
أفضل 10 خيارات حلوى صحية لتقديمها في عيد الهالوين 2021

هل أنت متحمس للاحتفال بعيد الهالوين هذا العام؟ فيما يلي أصح بدائل الحلوى التي يمكنك تقديمها للخداع أو المعالجين
أفضل 10 ساعة ذكية مع مراقب معدل ضربات القلب للبيع

فيما يلي أفضل الساعات الذكية المزودة بأجهزة مراقبة معدل ضربات القلب التي يمكن أن تساعدك على زيادة التدريبات الخاصة بك وتتبع تقدمك
هل LeanBean أفضل مكملات إنقاص الوزن للنساء 2021؟

في محاولة لانقاص الوزن؟ إليك سبب وجوب تجربة Leanbean ، أحد أفضل مكملات إنقاص الوزن للنساء